带你看清复盘的本质

很多人一直用着无效的方法，还一边抱怨。

自从2020年开始教学习方法以来，每隔一段时间，就会有树友来请教我关于“复盘”的问题。

的确，复盘也属于学习方法的核心课题之一。

但我早期，大部分精力都放在了研究如何高效阅读，只在空余时间顺带研究如何高效复盘。

在模型树课程里，也主要教大家如何高效阅读，只在第四课《提炼模型》中着重讲了一下我个人的高效复盘方法论。

但是自从去年年末，我悟到OCI之后，尤其是今年写完《OCI：关于「目标实现」的一切》之后，我的内心逐渐发生了很多变化。

早期我之所以重点研究如何高效阅读，而冷落了如何高效复盘。这来自于我个人对学习的一些偏执，我信奉巨人思维，坚信「很多事情别人也肯定遇到过，而且有更好的解决方法」。

因此，站在巨人的肩膀上前行，可以让我们快速高效地提升认知并解决问题。

这确实没错，但是OCI之后，我的认知发生了一些转变。

我们当然可以先站在巨人的肩膀前行，但是大多数时候，书上的/课上的东西都是比较抽象的东西，而且不一定那么契合我们当下所要解决的问题。

因此，如何在「没有巨人可学或者巨人的知识并不能完美解决我们的问题」时，从自己的经历中，通过不断复盘，去快速高效地提升认知并解决问题，就变得十分重要了。

因此，最近这几个月我将视线从高效阅读中拉了回来，开始重点研究高效复盘。

在研究高效复盘的过程中，我惊讶地发现，高效复盘的本质竟然如此的简单，一切的复盘过程竟然都紧紧围绕「因果」二字展开。

这令我感到震惊与激动。

于是，带动震惊与激动的心情，我决定将我心中对高效复盘的最新理解，如实地写下来。

希望对你们有所启发。

▲本文导图

01

传统复盘法

传统复盘法

那么我所顿悟到的复盘的本质，到底是什么呢？

在讲复盘的本质之前，我想先跟大家简单回顾一下，过去我们比较主流的一些复盘方法。

这样便于你们形成对照，从而更深刻地理解「因果复盘法」的强大之处。

一、流水复盘法

早期，在没有接触任何学习方法，没有接触任何复盘方法前，我也经常会做一些复盘。

我会把自己当天「做了什么事情，然后做得怎样，以后应该怎么做」等等，老老实实地记录在一个本子上。

这样的复盘，看起来一定是有用的。

但是搞了一段时间之后，我发现毛用都没有。

如果今天让我去回忆，当初复盘都复盘出了怎样的东西，基本上是一个字也回忆不起来。

我的人生也没有因此得到哪怕一丁点的改变。

看似每天都很勤奋，但实际只是感动自己而已。

这样的复盘，就是一种无效的复盘，我称之为「流水账复盘」。

就像我们写日记一样，每天记一下今天做了啥，有啥感悟等等。

如果你现在复盘也是这种，立马停止，它除了浪费你的时间，别的什么帮助也没有。

二、差距复盘法

由于之前的经历，我发现流水复盘法，基本没啥用。所以复盘了一段时间就放弃了，没有再搞那种复盘。

但是后来又遇到了一种复盘方法，这种复盘方法提倡「目标」的重要性，要不断思考「现状与目标」的差距。

差距=期望-现状

听起来巨有道理。

可是，怎么用呢？似乎用不起来，反正我之前是没找到运用的方法，所以后来也不了了之了。

三、PDCA复盘法

不过，后来我看到一种改良版的差距复盘法。

这种复盘法，对「目标」进行了着重的强调，它就是PDCA质量管理法，也叫戴明环。

什么是PDCA呢？

它是四个单词的缩写：

P：Plan（计划），明确目标与计划。

D：Do（执行），执行计划与方法。

C：Check（检查），现状与目标的差距。

A：Act（处理），采取行动，达成目标。

实际上就是把上面的「差距复盘法」形成了一套流程步骤。

但是检查现状与目标的差距容易，Act这个步骤应该怎么做呢？怎样才能达成我们的目标呢？

比如，你计划今年把自媒体做起来，至少收入10万。做了一阵发现文章根本没人看，收入更是遥遥无期，一分钱没挣到。这个时候我们应该怎么做呢？

戴明环并没有提。

所以，PDCA也没有真正改变我的复盘现状。不过复盘要紧紧围绕「目标」展开，这个点给了后来的我巨大的启发。

四、联想复盘法

后来，我接触到了联想的复盘法。

据说这个复盘法，是因为柳传志特别喜欢曾国藩，而曾国藩喜欢复盘，于是柳传志也开始带领联想的员工开始进行科学的复盘。

那么联想复盘法的精髓是什么呢？

总结起来可以分为四个步骤：

第一步：回顾目标。

第二步：评估结果。比较结果和目标，以发现问题和差距。

第三步：分析原因。

第四步：总结经验。确定导致行动失败的关键原因，找出解决方案，并考虑如何在实践中应用这些结论。

这四个步骤，已经算是真正走上科学的复盘之路了。

早期的那些复盘方法，都只是满足了其中一个点，算不得真正的复盘方法。

比如PDCA，主要就强调目标以及评估结果的重要性，但并未拿出从目标到实现目标的整个完整方案。

五、反思复盘法

再后来，我又在一本叫做《原则》的书里面，看到了瑞·达利欧的复盘方法。

这个对我启发更大。

达利欧对经验的利用，简直达到了令人发指的地步。他在《原则》一书中提到这样几个东西：

1、因果思维

达利欧会记录自己的每一次行动，以及行动之后的结果，然后通过大数据来判断哪个决策、哪个行动是更为有效的。

把最有效的方法沉淀出来，用来指导下一次的决策和行动。

后来我才知道，达利欧是想通过之前的行动经历，来更准确地洞察事物背后的因果。

2、算法思维

当达利欧洞察到一组因果之后，他会把它编成一个程序，用程序来指导自己下一步的决策和行动。

因为，人做决策并不是完全理性的，只有机器、算法做决策，才能完全按照模型去运行。

这也是我非常佩服达利欧的点，他真的把经验、决策做到了极致。

3、精进思维

如果在用算法决策的过程中，出现了未达预期的情况怎么办呢？

这个时候就要返回来，再次精进因果，再次迭代算法了。

下面这个公式很多人应该都听过，它就出自《原则》这本书：

痛苦+反思=进步

当你的方法执行下去，没有达到预期的目标，你感到痛苦。

这个时候对其进行反思，进行复盘，就能得到进步。

这本质上来说，就是通过对每一次的痛苦进行反思复盘，从而精进自己的一种策略。

达利欧还给贴心地总结了五个步骤：

第一步：明确目标

第二步：找到阻碍

第三步：找到根源

第四步：拿出方案

第五步：践行方案

这五个步骤，基本已经非常接近我的因果复盘法了，巨牛！

▲瑞·达利欧《原则》

4、模型思维

最后，把那些长期有效的因果和方法，提炼成「模型」，达利欧称之为「原则」。

以后，我们就能用这些模型/原则，来指导自己认识事物、解决问题了。

这便是达利欧的整个思想方法。

在当时这样的思维是非常超前的，即使今天，很多人对经验复盘的理解，也达不到这个深度。

大多数人的复盘，都只是记记流水账而已。

02

因果复盘法

——复盘的本质

那么，还有更牛叉的复盘方法吗？

要想找到最牛叉的复盘方法，我们必须从复盘的第一原理开始演绎推理。也就是我们得先明白复盘的本质，才能创造最牛的复盘方法。

那么，复盘的第一原理/本质是什么呢？

复盘的第一原理，来自三个东西——复盘的材料、复盘的目标和复盘的因果。

一、复盘的材料

复盘的材料是什么呢？

显而易见，就是我们的经历。

但紧接着一个深刻的问题就来了，经历的本质是什么？

你可能会立马脱口而出，经历的本质那还不简单，不就是……经历吗？

经历就是经历，这相当于没有解释。一旦你开始对习以为常的东西，开始深究的时候，你就会发现，其实问题没有那么简单。

那么经历的本质又是什么呢？

人这一辈子所有的经历，其实只是一个个的事件。

这一个个的事件，组成了我们的一生。

那么事件的本质又是什么呢？

我们所经历的每一个事件，都是过去某些事件的果，也都是未来某些事件的因。

万事万物的运动，都是按照因果法则运动的，没有毫无道理的运动。

因此，每个事件的产生都必然有原因，而且也必然有结果。

这便是复盘的「第一原理」。

如果你没有深刻理解这句话，那你就永远无法真正理解复盘的本质。

很多人做每日复盘，会记录自己每天做了什么、做得怎样等等，但这些都不重要，重要的是「经历中蕴含着因果」。

二、复盘的目标

为什么复盘的核心是「因果」呢？

这需要从两方面说起，需要回到更深刻的地方去。

首先第一方面，我们需要知道复盘的目标是什么。这个问题清晰了，一切也都清晰了。

那么复盘的目标是什么呢？

很多人其实没有想过这个问题，只是在为了复盘而复盘，别人说复盘很重要，于是自己也来跟着复盘。

我研究复盘这么久，发现复盘的目标跟学习的目标，基本完全一样，没有任何区别。

都是为了两个目标而服务：

了解世界：洞察因果。

改变世界：改变因果，达成目标。

这两个目标就是复盘的第一原理。

有些时候，我们并没有特定的问题要解决，没有特定的目标要达成，但是这些经历又很重要，也许将来有一天我们会用到它们。

因此，这类复盘的目标就是为了「了解世界」，更准确来说就是「洞察事物背后的因果」。

有些时候，我们复盘有非常特定的问题要解决，或者有明确的目标要达成，比如就想通过复盘来解决自己当下的工作问题、生活问题。

因此，这类复盘的目标不仅需要「了解世界」，还要求「改变世界」，要求改变我们的现状，比如解决问题或者达成目标。

三、复盘的因果

目标清楚了，接下来分析复盘的因果，就很简单了。

对第一类复盘而言，我们的目标是「了解世界」，可是了解世界我们了解的到底是什么呢？

1、本体论与认识论

这就需要哲学与科学了。

哲学有两大课题「本体论」和「认识论」，这两大课题本质上就是为了回答这个问题的。

即世界的本质到底是什么？我们如何才能认识这个世界？

那么世界的本质是什么？

我的研究结果是：

世界分为物质世界和法则世界；

法则世界支配物质世界的运行；

物质世界按照因果运行，并经常呈现出规律。

因此，我们对于了解世界这类的复盘，核心任务就是「了解事物背后的因果，甚至因果背后的法则」。

具体不再深入展开讲。

如果感兴趣可以报名我的《模型树课程》，里面专门有一节课是详细讲这个的，也不贵，199元。

2、达成目标

那么，了解完世界，掌握了因果，我们又是如何解决问题，又是如何达成目标的呢？

要想回答这个问题，我们依然还得回到「因果」来。

问题和目标的本质，都是一种结果。

问题一般是我们不想要的结果，比如不想要被公司解雇，不想被老板批评……

目标一般是我们想要的结果，比如想工作稳定，想升职加薪，想得到他人的爱……

问题和目标，本质上也是一回事，不想要的结果再反过来就变成了我们想要的结果。

比如不想被人讨厌，反过来就是想被人喜欢。

因此，我们不在概念上做过多纠结，统一为达成目标——让我们想要的结果发生。

那么，我们想要的结果，如何才能发生呢？

这就涉及到你对宇宙、对万事万物的理解。

物质世界在法则的支配下，按照因果运行，因此任何果的发生一定是凑齐了相关的因。

因此，我们解决问题也好，达成目标也好，核心就三个步骤：

洞察因果

凑齐因素

达成目标

这是我们达成目标的方法，也是我们复盘的核心任务。

我们复盘，到底复盘什么？

其实就是从经历中洞察因果，然后根据我们的目标凑齐因素，最后目标就达成了。

不过洞察因果不是那么容易的，很多时候我们会把前后相继发生的事假定为因果，但实际上它们可能没有任何因果关系，只是凑巧一前一后发生而已。

所以，很多人从经历中总结出来的经验，经常会发现好像有时不灵，做了之后想要的结果并没有如期发生。

这就说明因果找错了。

但不管怎么说，我们复盘的核心任务就是为了洞察目标背后的因果，至于找不找得到那是另一个问题。

这就是复盘的本质，很简单吧？

事物的本质其实都是很简单的。

但是看不透事物本质的人，就会把事情搞得很玄乎复杂，让人一听觉得“哇，好牛”，但其实没啥卵用。

事物的本质都是很简单的，一切都是因果，没啥玄乎的东西。

03

具体的复盘方法

根据上面复盘的本质，那么接下来我们如何拿出具体的复盘方法呢？

具体的复盘方法，其实我之前在《OCI：关于「目标实现」的一切》已经讲得差不多了，今天我再详细讲一遍。

由于复盘有两类复盘，所以我们还是分类讨论。先讲目标明确的复盘，因为这个对你们帮助更大一些。

一、达成目标的复盘

关于达成目标的复盘，不论是我之前的OCI，还是PDCA复盘法、联想复盘法、达利欧复盘法，基本都讲得差不多了 。

实际上核心就这几个步骤：

第一步：明确目标

第二步：洞察因果

第三步：凑齐因素

第四步：目标达成

但是在真实世界，由于「因果无法感知，只能猜想」，因此我们经常无法一次就洞察到正确的因果。

这就会导致一个巨大的问题——我们无法一次就把事情做成功。

因此，我们必须在一次又一次的失败中，不断复盘，不断迭代自己对事物因果的认知，直至因果完全正确、目标完全达成。

比如爱迪生发明电灯，就是要在一次次失败中，尝试找到那个能够让电灯成功运转的因。

这个过程你便能看到PDCA的影子——每次的执行，我们是否达成了我们的目标？

如果现状与目标之间存在差距，那么因果与执行必然出了问题，要停下来分析我们的因果与执行。

这便形成了对于「失败」的复盘，或者说对于「目标没有达成」的复盘。

1、对失败的复盘

失败/目标没有达成，原因无非就三个：

目标不合理

因素找错了

执行没到位

因此，对于失败的复盘则形成了对这三个问题的反思——到底是目标定得太高甚至完全错了？还是我的因果找错了？还是执行没到位？

如果是目标不合理，则需要调整我们的目标。

如果是因果找错了，则需要不断尝试，直到找对因果。

如果是执行没到位，则需要看是什么阻碍了我们的执行，是外在客观因素，还是内在的人性阻碍。

因此，对失败的复盘步骤就变成了这样：

第一步：明确目标

第二步：洞察因果

第三步：执行因果

第四步：评估结果

第五步：分析原因

第六步：调整执行

第七步：评估结果

……

第八步：目标达成

这个步骤跟前面的总步骤，唯一的区别就是，执行之后发现没有达到目标，于是开始分析原因是什么，是目标不合理，还是因果找错了，还是执行没到位。

分析完之后，再次调整我们的执行，然后再评估结果……一直循环下去，直到目标达成为止。

2、对成功的复盘

如果运气足够好，或者认知足够高，我们可能一次就成功。

或者我们虽然运气不好，认知也不高，但是贵在坚持，我们一遍遍尝试，一遍遍复盘，一遍遍精进，最后终于成功。

那么这种时候，我们的复盘主要如何复盘呢？

很明显，目标已经达成，我们的复盘已经不再是为了达成目标，而是为了沉淀经验，然后在将来得到复用。

那么，我们如何从成功中甚至失败中沉淀经验呢？

仍然还是要紧紧围绕因果展开。我们沉淀我们的经验，目的是为了以后能够复用。

而复用的本质在于「对未来结果的预测」。

而只有一个东西通向预测——因果。

如果结果的发生没有道理，也就无从谈预测，一切都是随机的。

只有因果能给我们预测的确定性——我们知道做了?将来就必然得到?。

因此，对成功经验的沉淀也好，对失败经验的沉淀也好，本质上都是对因果经验的沉淀。

在模型树里面，我们把这类模型树称之为因果树——以洞察事物客观因果而生的模型树。

那我们如何从成功经验/失败经验中沉淀因果出来呢？

这跟我们第二大类复盘——没有明确的复盘，是完全吻合的，因此我把它们合在一起来讲。

二、了解事物的复盘

很多时候，我们的问题已经解决或者没有明确问题要解决，只是觉得这个经历很重要，所以我们打算从这段经历中沉淀一些东西出来，以备将来使用。

这样的复盘，我称之为「了解事物的复盘」。

这种复盘，本质上就是一种为了沉淀经验的复盘。

更准确来说，是沉淀因果的复盘。

那么，对于过去的经历，我们如何才能沉淀出有效的因果出来呢？

这需要用到我们一开始的思考结论——经历的本质。

经历的本质，是一个个因果事件，因此对经历的沉淀，本质上来说就是对这些因果事件的处理。

但是因果无法感知，只能猜想。

因此，我们得到的其实只是前后相继发生的事件。我们尝试从这些前后相继事件中，猜想因果。

以学习历史为例。

1、模型树如何学历史？

我们很多树友对历史非常感兴趣，所以，经常来问我模型树如何学习历史。

这里我统一做出回答。

历史的本质，就是一连串已经发生过的事件。因此历史学习的本质，就是从这一连串已经发生过的事件中，提炼出重要因果出来。

我举个例子，以国家治理为例。

要想从历史中学习国家治理，我们应该如何学习呢？

特别简单，简单到怀疑人生。

我们只需要把国家治理的「手段/行动」，与行动之后「人民的反应」，按照前后关系分类到一起，很快就能找到规律，近而发现因果关系。譬如：

商朝

分封制（因）——诸侯造反（果）

秦始皇

郡县制（因）——人民起义（果）

项羽

分封制（因）——兵败刘邦（果）

汉朝

分封制（因）——XXX（果）

郡县制（因）——XXX（果）

……

可以看到，同样是分封制，同样是郡县制，最后导致的结果是不同的。

秦始皇推行郡县制，没有得到好结果，因为那时候人们还没接受郡县制，但是后面汉朝开始，郡县制深入人心，它的功能得到了发挥。

甚至，你还能联系现代，联系西方等国家的治理。

同样按照「因——果」这样的结构来分类。很快你就会发现规律，并从中窥见因果。

这种跨越从古至今、从东方到西方的思维方式，也被叫做「大历史思维」。

只有在大数据的加持下，因果的分析才是更加准确、全面的，学习历史必须具备这样「因果思维」与「大历史思维」。

如果这样来学历史，其实你会发现历史特别简单，就几个核心课题——对内治理、对外战争、社会行为等等。

然后按照上面的「因——果」结构，对所有朝代的事件进行分类，很快就把所有历史全部学完了。

最关键的是，你对事物的认知，会比那些只会背「历史时间」的人要高得多，你掌握的是真正的知识。

这个事在哪一年发生并不重要，重要是什么导致这个事发生，这个事又会导致什么其他事发生。

因果才是历史给我们的真正礼物。

然而我们经常执指为月，佛祖用手指指向了月亮，然而我们却没看向月亮，而是把注意力停留在了指向月亮的手指上。

2、模型树如何学经验？

但是你可能对历史不感兴趣，“兰陵王，别给我扯历史，我就想知道怎么沉淀我当下的经验。”

可以。

如果你足够聪明，其实你会发现，方法是一样的，一点区别也没有。

都是对已经发生过的事件的因果分析。

举个例子，我早期是如何快速找到“爆款文章”的因果的呢？

还是上面跟这个学历史的方法一模一样。

我把一篇文章按照选题、标题、开头、内容、结尾、结构、排版……等分类，然后分析背后的数据。

就拿结构来说。

当我们把结构按照「XXX结构（因）——XXX数据（果）」进行分类之后：

A结构（因）——a数据（果）

B结构（因）——b数据（果）

C结构（因）——c数据（果）

……

我很快就发现，一旦作者采用了清单体，他的点赞量就巨多。

当然，有时也有例外，因为爆款的因不止清单体一个。但这不重要，重要是我发现了一个规律：

一旦作者采用了清单体，文章点赞量经常就很高。

这实际上就是一个关于爆款文章的因果。

发现了吗？这种沉淀经验的方法跟我们学习历史的方法没有任何区别，都是找出因事件和果事件，然后把它们放到一起寻找规律。

拿出事件：因事件+果事件。

因果分类：因事件放一堆，果事件放一堆。

寻找规律：观察规律，洞察因果。

这就是从经历中通过复盘，沉淀因果的步骤。

当然，对于失败的复盘也是如此，区别在于，失败是做了XXX但是最后的结果不是我们想要的结果XXX。

对失败的复盘，目的是为了排除假因果，得到真因果。

不过很快你就会问，上面这样得到的因果就一定是真因果吗？

当然不是，这才哪到哪！

规律≠因果。

我们只是观察到了「A——B」这样的一组前后事件老是重复发生。比如清单体总是跟高点赞一起发生，于是我们猜想清单体就是爆款文章的一个因。

但这只是我们的猜想。

当我们把前后事件拿出来，然后假定为因果，其实这只是因果复盘法的第一步。

接下来的严谨考察这两个事件之间的因果关系，才是因果复盘法的真正开始。

那么我们如何才能接近100%确定两个事件之间的因果关系呢？

首先，我得告诉你一件事：

我们永远无法100%确定任何事件之间的因果关系，这是归纳法本身的缺陷导致的。

但是，我们可以在一定程度上拿出，长时间能够反复指导我们行动的因果假设。

就像牛顿力学一样，我们并不是说它就是真理，它只是一个有效的假设。但是在某种尺度上，我们可以用它造出今天的汽车、高铁、飞机、火箭……

从经历中拿出的因果也是一样，我们永远也无法100%确定说“这就是真理”，但这不妨碍我们拿它有效指导我们的行动。

可是，我们如何保证因果更加正确一点呢？

这边涉及到了科学的研究方法——控制变量法。

关于控制变量法，这篇文章不想多讲，要想讲透估计又要花很长的篇幅，所以我打算以后专门拿一篇文章来写控制变量法。

当然，如果你实在等不及，也可以加我们微信，到时候参加我的OCI实战营，手把手带你找到当下工作的因果，帮你解决工作问题，帮你赚钱。

三、因果的沉淀

最后，我想再讲讲因果的沉淀。

如果你能意识到「复盘的本质就是复盘因果」，这就算是真正入门了。

但是这还远远不够。

要想成为一个高认知的人，要想成为一个领域的大师，你还必须将因果统一起来，形成知识体系。

早期，我们做复盘的时候，喜欢把复盘搞成日记，每天记流水账。

这样做最大的问题，除了没有运用因果思维，还有一个更大的问题是，过去所有的复盘没有融合在一起，它们被彼此孤立了。

这跟很多人看书记笔记是一个道理。

我早期看了很多书，然后把金句摘抄到笔记本上，但是后来发现基本全忘了。

后来我意识到，这种学习方法的低效，原因在于没有把过去所学的知识统一起来。

所以，后来我发明了存量思维，也就是现在的模型树学习法。

复盘也是一样的道理，即使你洞察了某个小因果，也不能得意忘形，一定要把关于这个领域的所有因果都统一起来，形成一个庞大的知识体系。

这样做是有深意的。

不仅仅是为了加深记忆，更重要的是，这个世界其实就是一个巨大的系统，是一体的！

因此，万事万物皆有联系。

而且，终将收敛到几条第一因之上。

所以，只有把一个领域的所有的因果都整合在一起，然后我们才能具备最全面、最深刻、最系统的认知。

我们的古人有个成语，精准地形容了这一过程——盲人摸象。

孤立的因果，孤立的认知，就像是盲人摸象，你摸到的是鼻子，我摸到的是肚子，他摸到的是大腿……

这都只是事物的一部分，不是全部。

只有把所有部分都统一起来，我们才能看透事物的真相。

简而言之，我们从经验中洞察到的所有因果，最后都要沉淀在「模型树」里面，形成一个个的「因果系统」。

这样做，久而久之你的认知就能快速精进，你对事物的理解，你解决问题的能力，就能得到巨大的提升。

当然，如果你不知道怎么去把自己过去的经历，提炼因果，最后形成因果系统。

可以加我们的微信，到时候OCI实战营，手把手带你把自己过去的经历形成因果系统。

差不多了，以上就是复盘的核心要诀。

复盘这件事，其实非常简单，就是对因果的复盘，然后形成因果系统，最后用来解决问题。

但记住，绝对不是记流水账。

四、复盘的时间

另外，你们可能还对一些操作细节比较感兴趣，比如需要每日复盘吗？还是定时复盘？

这些问题比较简单，我简单分享一下。

我其实不做每日复盘，对我来说，重要的事情就那些，工作上有几个目标，生活上有几个目标。

根据这些目标，到某些节点的时候，会做一些集中的复盘。

还有一些复盘是当下要立马解决的，这种复盘可能每天，甚至有了结果就要立马复盘。

另外还有一些没有明确的复盘，这些复盘一般是生命里出现了重大的事件或者顿悟，需要立马停下来复盘一下，以加深对世界的认知。

大致就是这样，视情况而定。

绝对不要把复盘这件事搞成形式主义，那样没啥意义，应该根据你的目的选择复盘的时间节点。

另外预告一下，我的这套复盘方法已经搞成了APP，不久以后你们就可以用到了。到时候你们只需要跟着APP操作，就能进行牛逼的复盘，不再形式主义。

好了，文章写到这里，基本我想讲的，除了OCI以及对因果的深度洞察与验证，基本已经讲完。

如果你们对复盘还有困惑或者补充，可以留言告诉我。

04

最后

还记得我文章一开始那句话吗？

很多人一直用着低效的方法，还一直抱怨。

没错，基本99%的人都不懂真正的复盘，大多数人的复盘都是依赖直觉，这个直觉就是规律。

大多数人把「规律=因果」。

过去是这样做的，所以现在也这样做，即使每次做完结果都不理想，依然还这样做，

正如爱因斯坦所说的：

这个世界最疯狂的事，就是一直做着重复的事，却期待有不同的结果。

——爱因斯坦

这的确令人匪夷所思。

不过我也逐渐理解，很多人之所以一直重复着过去的低效经验，这来自于他们对因果的理解不够深刻。

一旦人们真正理解了「世界是按照因果运行的」。

从此以后，他便会走上一条全新的路，一条不断精进，通往自己人生目标的路。

本文由作者授权纷传发布，建圈子、做付费社群用纷传。