本文来自微信公众号 “晏涛三寿”，作者：晏涛，纷传经授权发布。
前段时间，在网上看到一则很有意思的提问：为什么现在的人，越来越容易产生情绪内耗了？
其中一位网友的回答，令我至今印象深刻。
网友回答说：当一段关系出现问题的时候，情绪内耗就会变成一件常有的事。
对于这句话，我深以为然。
毕竟人都是有感情的～
在当下这个快节奏时代里，其实我们每个人的生活压力，都还是挺大的。
但要想让一段关系，走得更长远，减少情绪内耗最好的办法就是，只筛选不改变。
因为我们每个人的性格，和思维方式，都是由过去的经历和环境造就的，所以只能筛选。
我们能做的就是，把合适的人，从人群中筛选出来，而不是一味地去改造，本身就不合适的人。
也许我们是出于好心，想让对方变得更好，但未必人人都能理解你的做法。
关系处不好，就会产生适得其反的效果，甚至为为此增加自己的精神内耗。
这3年来，我在做个人品牌的这条路上，最大的收获：
就是学会了筛选式社交，为此我的生活也变得更加积极正能量，少去了很多的烂人烂事。
01
及时止损不合适的关系
作家毕淑敏曾说过：用心选合适的，而不是为不合适的费心。
好友L，曾和我分享过她的一段成长经历。
因为她自小就是在农村长大，所以在为人方面，一直都是属于那种非常付出型的人。
在和朋友们相处的过程中，为了不让对方吃亏，她总是一个人默默扛下了所有。
记得她朋友刚创业那会儿 ，资金不够，她就把自己工作了好几年，才存下来的积蓄爽快地借给了对方。
后续，朋友和她抱怨，公司客户资源不够，导致业务起不来的时候，她也会主动地利用自己的人脉资源，给对方转介绍业务。
刚开始的时候，朋友还会对她的所做所为，充满感激之情。
可后来，随着她付出的时间和精力越来越多后，对方竟开始变本加厉地要求她帮忙做一些事。
可尽管如此，L还是没有为此和对方抱怨过，因为在她看来朋友之间就应该是互相帮忙的嘛。
直到前段时间，两个人因为客户的一件事，彻底闹翻了……
她的朋友，竟然当面指责起了L，说她办事效果不利，还说什么现在公司之所以不能正常运转，都是被她所害的。
如果她当初不介绍XX客户过来，或许就不会出现这样的问题。
听到这里，L心里很是委屈，想想自己这几年来，为了能帮这个朋友的事业，做的更有起色，不仅把钱借给了对方，还帮他的公司各种出力……
有时候为了谈成一个单子，甚至还要喝酒应酬，就算是每次喝酒喝到吐了，她也没抱怨过什么。
可即便如此，也没收到对方的半句感激，换来的却是恶语相向……
其实，L 在这段关系里，并没有多大的错，她全程都在力挺对方的事业。
只是有些人，一开始选错了，无论你再怎么努力，都是无法将他变成对的人。
02
只跟三观同频的人共事
网上有句话是这么说的：道不同，不相为谋；三观不同，也不必互相征服。
与其互相改变，不如筛选自己的圈子，留下那些和你同频的人。
对于这句话，我感触颇深。
记得前天晚上的时候，有一位公众号读者加了我微信，申请进读书群，要换做以前的话，我可能会立马邀请对方进群。
因为那个群是专门给公众号读者设置的读书群，也是一个公益群。
但前天，我并没有立即邀请她进入，而是设置了进群门槛：
1.必须年满20周岁。
2.填写身份，以及写100字，想进读书会的理由。
3.我审核完成后没问题，才可进入。
我本以为我发完筛选条件后，她会和往期的某些读者朋友一样，直接打退堂鼓或者默认不回复。
但没想到的是：她却对我的举动，瞬间路转粉，产生了好感。
她说：有门槛的读书群，才更有质量，也能提醒自己别敷衍对待。
没错，她的这番话，瞬间说到了我的心坎去了。
确实是这样的，我建这个公益读书打卡群，是为了带动大家一起读书成长。
之所以会设置进群门槛，是为了更好地筛选出，那些更想要改变的人；
我的公益群虽是免费的，但不代表我的时间不值钱。
所以我不希望自己的时间，过多地耗费在没有意义的任人和事上。
所以不管是别人添加我微信，还是进入我的社群，我都会从源头提前做好筛选。
如果一开始的感觉就不对，那么我一定会，果断地拒绝和对方进一步链接。
就像昨天，我一个书友在群里所分享的：在公益群待久了，如果没有正确的认识，就容易将公益看成单向性付出。
但其实，一段好的关系，一个好的社群氛围，都离不开大家共同的努力，彼此的成就。
所以从源头筛选同频的人，是对一段关系最好的保护。
03
与真正认可你的人合作
一位老师曾和我们分享过这样一段话：创业者一定不要太贪心，当你想成交所有人时，注定是一场灾难。
对于这句话，我深以为然。
在当今这个充满营销味的时代里，有的人是真打着成就人的名义，光明正大的割着韭菜……
而有的人，确实是在扎扎实实地做教育，然而因为不懂筛选，而被白嫖党钻了空子。
导致自己付出了大量的时间和精力，最后啥也没落到。
有的人因为一时冲动，脑子一热报了某个课程，因为自身执行力不够，导致最后没有取得理想的结果……
他们习惯把问题，归结于别人。
最后带着一身戾气，看待身边的人和事。
别人是怎么样的，我们管不着，但对我自己而言：
作为一个教育者，作为老师，我对我所招募的每个学员，都会尽可能做好服务，全力以赴地帮助他们成长。
当然，我不是圣人，做不到人人都喜欢，所以我能做的就是学会筛选，赚钱的同时学会知止。
像我这3年来，累计拒收的订单，也有好几万这样，有些人知道这事后，甚至会吐槽我很傻……
对方把学费转给你，你为什么不收？
其实，我想说的是，我并不傻，一个人只有知道什么钱该收，什么钱不该收的时候，未来的路才会走的越来越宽。
我们要的不只是成交，还需要有优质的好口碑。
只有当一个人真正认可我们，他自身100%有行动力的时候，我们才能帮助到他。
所以我收学员，是很忌讳那种脑子一热，对我完全不了解，一上来就找我报课学习的人。
就像曾经有人给我转9000过来，想要参加我的课程，但最后还是被我拒绝了……
我一直相信一句话：金钱它是有能量的，如果一个人，带着满身的戾气，或者带着质疑来找你。
又或者说：对方给你的感觉并不是那么对……
那么你后续在服务的过程中，是会非常辛苦的，还容易产生情绪内耗。
但如果对方本身就足够信任你，那么后续，他的执行力也会更强，你服务起来也会轻松些，也更容易获得优质口碑。
其实，不管是社交，还是职场的成交都一样，当你学会有意识地筛选的时候，关系就对了一半。
如果因为一时贪心，不提前做好筛选，那么后续你是非常累的，很容易产生情绪内耗。
所以我每次在招募学员的时候，都会提前做好筛选！
就像我这次的读书会招募，一共17个人报名，但每一个都是经过严格筛选加入的……
其实，教育是一个相互成就的过程。
我们在服务学员的同时，也得多维度观察和筛选，确认对方是对的人时，在合作，这样大家才能更好地成长蜕变。
筛选式社交，不仅仅是自身能量的一种保护，也是对他人的一种负责。
如果什么人都可以成为我们的朋友，或者客户，到最后很容易就演变成“泛滥式社交”……
快节奏时代，我们每个人的时间都很宝贵，一定要把时间花在对的人和事上。
